إيمان. عقل. معنى. يومًا بيوم.
رحلة العودة إلى الحياة
Peter GORGY · مبتكر LuminaPath
«مجد الله هو الإنسان الحيّ.»
القديس إيريناوس أسقف ليون · ضد الهرطقات، الكتاب الرابع، 20.7 · القرن الثاني
للحياة كرامة ودعوة: الشركة مع الله، ومع بعضنا بعضًا، ومع العالم من حولنا.
الجزء الأول
السبب وراء LuminaPath
قصة، وبداية هادئة.
رحلة شخصية
أحيانًا، مجرد عبور اليوم يحتاج إلى قوة
لوقت طويل، كان الاكتئاب جزءًا من رحلتي الشخصية. كانت هناك أيام حتى الحياة العادية فيها بدت صعبة المنال.
لم أبنِ LuminaPath لأنني أملك كل الإجابات. بنيته لأنني أعرف كيف يكون الشعور حين تحتاج إلى قليل من العون لتعبر يومك.
Peter GORGY · مبتكر LuminaPath
خطوة صغيرة
ما الذي قد يساعدنا على أن نخطو خطوة صغيرة اليوم؟
ليس علاجًا شافيًا، ولا برنامجًا يجب إنهاؤه. مقطع من الكتاب المقدس، ولحظة صلاة، وسؤال عن فكرة، وقليل من الامتنان، وكلمة طيبة لشخص نحبه.
- الكتاب المقدس
- الصلاة
- فكرة
- الامتنان
- شخص نحبه
صادق في ما هو عليه
LuminaPath يمشي بجانبك
LuminaPath ليس معالجًا، ولا تشخيصًا، ولا بديلًا عن الرعاية المتخصصة.
إنه رفيق خاص للإيمان والتأمل والفعل ذي المعنى في الحياة اليومية.
الإيمان
ابقَ متصلًا بما يمنح الحياة معناها
العقل
لاحظ ما يحدث في داخلك
المعنى
اختر أفعالًا صغيرة منسجمة مع ما يهمّ
ثلاثة أسس يجمعها التواصل مع الآخرين ورحلة تُقطع خطوة بخطوة.
الجزء الثاني
رفيقك اليومي
اليوم، والكتاب المقدس، والأفكار، والامتنان، والخصوصية.
خمسة أماكن للانتقال
مكان واحد لتتصل من جديد بيومك
خمسة أماكن للانتقال، دائمًا أسفل الشاشة: اليوم، والرحلة، وتأمّل، والرؤى، والمزيد. وكل ما عدا ذلك على بُعد لمسة.
اليوم
كل يوم فرصة لبداية جديدة
تحية تناسب وقتك من اليوم، وزمن السنة الكنسية، ومسيرة تقليدك الكنسي، وسؤال لطيف واحد: ما الذي قد يساعدك الآن؟
رحلتك
اليوم ذو المعنى يبدأ بخطوة ممكنة
اختر الوقت المتاح لك وما يناسب يومك. تخطَّ ما تشاء. توقّف متى شئت. لا شيء إلزامي.
- لحظة سريعة · 3 دقائق
- رحلة متوازنة · 5–10 دقائق
- تأمل عميق · 15–20 دقيقة
- مخصّص
عشر لحظات في اليوم
لحظات مختلفة. إيقاعات مختلفة. رحلة واحدة متصلة
عشر لحظات في اليوم — الفجر والشروق والصباح والظهيرة وبعد الظهر والغروب والغسق والمساء والليل ومنتصف الليل — لكلٍّ منها ضوؤه الخاص.
الكتاب المقدس
أحيانًا يساعدنا مقطع على أن نرى بطريقة مختلفة
قراءات اليوم حسب تقليدك الكنسي، بالترجمة التي تختارها، مع ذكر اسم النسخة تحت كل مقطع. المس آية لوضع علامة عليها أو تمييزها أو كتابة ملاحظة أو الاستماع إليها.
الصلاة
افسح مكانًا للحظة مع الله
صباحًا ونهارًا ومساءً: نص اليوم من الكتاب المقدس، وصلاة قصيرة، وقراءة المقطع بصوت عالٍ إن شئت. ويساعدك «تخطيط الصلاة» على تذكّر الصلوات والنوايا التي تريد الاحتفاظ بها.
الأفكار
الفكرة ليست دائمًا القصة كلها
سجل أفكار موجَّه: الموقف، والفكرة، والشعور، والحقائق من الجانبين، ونظرة أكثر توازنًا، وخطوة تالية مفيدة.
الفعل
أحيانًا يأتي الفعل قبل الدافع
خطّط لنشاط صغير ذي معنى، ولاحظ كيف جرى، وتواصل مع شخص يهمّك.
الامتنان
لاحظ ما يحمله اليوم بعد
كل امتنان يزرع زهرة في حديقتك. اكتب، أو توقّف مع نفسك، أو انظر إلى الوراء في «تأمّل»، مساحتك الشخصية الهادئة.
القيم
تذكّر ما يهمّك
اختر مجالات الحياة التي تريد أن تبقيها أمامك. تُظهر بوصلتك قيمك ونواياك وخطوة هذا الأسبوع الصغيرة.
- الإيمان
- العقل
- العلاقات
- الصحة
- العمل والغاية
- التعلّم
- الامتنان
- الراحة والفرح
العلاقات
العيش الطيب ليس رحلة فردية
مساحة هادئة للأشخاص في حياتك — الأسرة والزواج والتربية والصداقة والمجتمع — وسلامتك أولًا دائمًا.
الأكاديمية
يمكن للنمو أن يبدأ بالفضول
دروس قصيرة لتتعلّم على مهلك، تعمل بالكامل دون اتصال: 7 دورات و19 درسًا، مع مسارات تعلّم ترشدك.
المؤشرات
التقدّم ليس مذهلًا دائمًا. أحيانًا يكون مرئيًا فحسب
مرآة الأنماط ومسار نموّك الشخصي وحديقة الامتنان — ملاحظات من مدخلاتك أنت، وليست أبدًا تقييمًا لقيمتك.
الخصوصية
تأملاتك ملكك
بلا حساب. بلا إذن للوصول إلى الإنترنت. بلا إعلانات ولا أدوات تتبّع. قفل اختياري للتطبيق، ونسخ احتياطية محمية بعبارة مرور، وزر واحد لحذف كل شيء.
اللغات
باللغة الأقرب إلى قلبك
الإنجليزية (البريطانية والأمريكية) والفرنسية والعربية، مع اتجاه كامل من اليمين إلى اليسار وواجهة باللهجة المصرية.
الجزء الثالث
التعمّق، وكل شيء مشمول
مكتبة الكتاب المقدس، واستوديو العلاج المعرفي السلوكي، والخطط ولوحات المتابعة.
شراء واحد
شراء واحد. وكل شيء مشمول
كل شيء في تطبيق واحد. كل ميزة وكل وحدة موجودة في LuminaPath 2.0 — لا شيء يحتاج إلى فتح.
بلا اشتراك، وبلا مشتريات داخل التطبيق، وبلا إعلانات. تشتريه مرة واحدة. ولا يتجدد شيء تلقائيًا.
الإصدارات السنوية مشمولة. يصل المحتوى السنوي الجديد على شكل تحديثات للتطبيق، دون أي تكلفة إضافية.
مكتبة الكتاب المقدس
اكتشف الكتاب المقدس باللغة الأقرب إلى قلبك
ثماني ترجمات مرخّصة ترخيصًا مفتوحًا أو في الملك العام، دون اتصال، مع ذكر اسم كل نسخة وعرض ترخيصها.
- الإنجليزية: World English Bible · WEB British Edition مع الأسفار القانونية الثانية · ASV 1901 · Douay-Rheims 1899
- الفرنسية: لوي سوغون 1910 · Sainte Bible néo-Crampon Libre
- العربية: فان دايك · كتاب الحياة
الدراسة
ترجمات مختلفة. فرصة أعمق للدراسة
قراءة متوازية، وبحث في كل نسخ الكتاب المقدس المثبّتة، وخطط قراءة، وملاحظات دراسية، ووعود الكتاب المقدس — يُقرأ كل منها في سياق مقطعه.
مراعاة القانون الكتابي: الأناجيل الكاثوليكية فيها 73 سفرًا، والبروتستانتية 66. الأسفار القانونية الثانية السبعة موجودة في WEB British Edition وDouay-Rheims ونيو-كرامبون. ولا تتضمنها أي نسخة عربية مرفقة، لذلك تعرض تلك القراءات مرجعها فقط — ولا تعرض أبدًا سفرًا آخر بديلًا عنها.
استوديو الأفكار والسلوك
تعلّم أن تلاحظ الأفكار الصعبة وتسائلها وتتعامل معها
اثنا عشر تمرينًا تعليميًا مستوحى من أفكار معرفية وسلوكية — مساعدة ذاتية للتعلّم والتأمل، وليست علاجًا.
- سجل أفكار مفصّل
- أنماط التفكير
- التنشيط السلوكي
- وقت القلق
- حل المشكلات
- تمرين الرحمة بالذات
- الوعي بالمشاعر
- القيم والأفعال
- خطة التكيّف
- تأمل في النوم
- الثقة ونقاط القوة
- مراجعة التأملات
منشئ الرحلات
شكّل إيقاعك اليومي حول ما يهمّ
أنشئ روتينك الخاص من الأنشطة الموجودة في LuminaPath، ووزّعها على أيام الأسبوع، واحتفظ بالصلوات التي تريد أن تتذكرها.
خرائط طريق الحياة
حوّل ما يهمّك إلى خطط صغيرة وعملية
خرائط طريق الحياة: مسار أطول لمجال واحد من الحياة، مع محطات وملاحظات «إذا … فإنّ …» وإيقاعك الخاص للتأمل والمراجعة.
التعلّم والعلاقات
انمُ من خلال التواصل والفضول
خطط تعلّم مبنية على دروس الأكاديمية، على مهلك — ومساحة للعلاقات تُبقي من تحبهم أمام عينيك.
لوحات الرؤى
افهم رحلتك دون أن تختزل نفسك في رقم
أنشئ عروضك الخاصة لما سجّلته، خلال الفترة التي تختارها. أعداد ومتوسطات لمدخلاتك أنت فقط.
وقفة أسبوعية
لحظة أسبوعية لتلاحظ كيف كنت
خمس عبارات قصيرة — الرجاء والتواصل والمعنى والراحة والامتنان. تأمل شخصي، وليس اختبارًا طبيًا أو نفسيًا.
- وقفة أسبوعية
- خطة السلامة الخاصة بك
- خطوط المساعدة القريبة
الجزء الرابع
دعوة إلى العيش بانتباه
في داخلنا، ومع الآخرين، وفي الخليقة.
في داخلنا
لاحظ ما يحدث في داخلك
الكتاب المقدس يدعو إلى التأمل، وسجل الأفكار يدعو إلى الصدق. وكلاهما يبدأ بالانتباه.
مع الآخرين
لاحظ الأشخاص الذين يشاركونك رحلتك
الأقارب والأصدقاء والجيران والزملاء — والشخص الذي قد يحتاج ببساطة إلى كلمة طيبة اليوم.
في الخليقة
لاحظ العالم الذي وضعه الله من حولنا
ضوء الصباح، والمطر على النافذة، ونزهة عند الغروب. الامتنان يبدأ بالانتباه.
لا تحتاج إلى أن تكون قد فهمت كل شيء
ابدأ بخطوة واحدة. وسيمشي LuminaPath بقية الطريق إلى جانبك.
قصتك
يسعدني كثيرًا أن أسمع قصتك
بدأ LuminaPath من تجربة شخصية. ويمكن لأفكارك وأسئلتك وتجاربك أن تساعد في تشكيل ما سيصبح عليه.
بيتر جورجي — مبتكر LuminaPath
لست مضطرًا إلى تغيير حياتك كلها اليوم.
فقط اخطُ الخطوة التالية ذات المعنى.
كن حاضرًا. كن لطيفًا مع نفسك. ابقَ على تواصل. واصل اكتشاف الحياة التي أمامك.
LuminaPath رفيق للتأمل، وليس علاجًا ولا رعاية طبية. إذا كنت في خطر مباشر، فاتصل برقم الطوارئ المحلي.